先日の8月9日は、中学生の公式野球チームを訪問し、コンディショニング・トレーナーとしてグラウンドでのサポートを行いました。現場では、選手一人ひとりの状態を確認し、症状がある選手については、事前に医療機関での診察結果を共有いただいたうえで、その内容を踏まえた対応を実施しました。安全かつ適切なサポートを行うため、医療情報と現場での評価を組み合わせることを大切にしています。

一方で、無症状の選手に対しても、過去に経験した不具合の再発予防や、競技パフォーマンスの向上を目的としたエクササイズを行いました。特に野球は投球・打撃・走塁など多様な動作が求められる競技であるため、競技特性やポジションに合わせた柔軟性・筋力・安定性のバランスを高めることが重要です。選手たちの身体の使い方や動きのクセを観察し、それぞれに合った種目を提案しました。

コンディショニング中は、選手自身が自分の体の状態やエクササイズの目的を理解できるよう、専門用語をかみ砕いて説明し、さらに保護者の方々にもわかりやすく伝えることを心がけました。昨年お伝えした熱中症対策については、日々の活動で継続的に取り組まれている様子が確認できました。

今後も定期的にグラウンドを訪問し、選手の安全とパフォーマンス向上を支える活動を続けていきたいと思います。。成長期の身体づくりと怪我予防は、将来の競技生活を大きく左右します。フィジオセンターでは、アスリートの方々のコンディショニングを通じて、その土台づくりをサポートしていきます。

ご興味のある方は、ホームページまたはお電話にてお気軽にお問い合わせください。
どうぞよろしくお願いいたします。

理学療法士　保健医療科学修士号　認定理学療法士(運動器・脳卒中)
Certified Mulligan Practitioner(CMP)/マリガンコンセプト認定理学療法士
LSVT®BIG認定セラピスト　BFJ公認野球指導者 基礎I U-15
津田　泰志